P
psycholog.net

Kompletny hub dla psychologów

Badania po polsku, baza wiedzy, nurty terapeutyczne, katalog specjalistów, narzędzia kliniczne i społeczność. Wszystko w jednym miejscu.

247Przetłumaczonych badań
27Opisanych nurtów
1,842Psychologów w społeczności
12Narzędzi klinicznych
34Obalonych mitów

Najnowsze badania

Zobacz wszystkie
Psychologia klinicznaIF: 64.3

Terapia poznawczo-behawioralna skuteczniejsza niż leki w leczeniu bezsenności — wyniki meta-analizy

Badacze przeanalizowali 47 randomizowanych badań klinicznych porównujących CBT-I z lekami nasennymi. Kluczowe wnioski: CBT-I dawała lepsze wyniki po 12 miesiącach, mniejsze ryzyko nawrotu, brak efektów ubocznych związanych z lekami.

7 min czytaniaThe Lancet Psychiatry
Psychologia rozwojowa

Wpływ mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne adolescentów — badanie longitudinalne

5 min·Nature Human Behaviour
Neuropsychologia

Neuroplastyczność w dorosłości — nowe dowody na skuteczność treningu poznawczego

6 min·PNAS

Popularne nurty

Zobacz wszystkie
Psychoanaliza

Zygmunt Freud

Psychoterapia psychodynamiczna

Otto Kernberg

Terapia poznawczo-behawioralna

Aaron Beck

Psychoterapia humanistyczna

Carl Rogers

Terapia Gestalt

Fritz Perls

Terapia systemowa

Salvador Minuchin

Psychoterapia egzystencjalna

Viktor Frankl

Psychoterapia integracyjna

Various

Terapia akceptacji i zaangażowania

Steven Hayes

Dialektyczna terapia behawioralna

Marsha Linehan

Baza wiedzy

Zobacz wszystkie

Zaburzenia psychiczne

120 haseł

Metody diagnostyczne

65 haseł

Teorie i modele

45 haseł

Zjawiska i efekty

80 haseł

Wybitni badacze

40 haseł

Metodologia badań

35 haseł

Narzędzia kliniczne

Zobacz wszystkie

Generator RODO

Polityka prywatności, klauzula informacyjna i więcej

Kalkulator PHQ-9

Ocena nasilenia depresji

Kalkulator GAD-7

Ocena nasilenia lęku

Zgoda informowana

Generator zgody na terapię

Skala Stresu PSS-10

Ocena poziomu stresu

Test wypalenia

Ocena ryzyka wypalenia zawodowego

Najnowsze badania

Zobacz wszystkie
RODO

Jak przygotować gabinet psychologiczny do wymogów RODO — kompletny poradnik

Praktyczny przewodnik po wdrożeniu RODO w gabinecie psychologicznym. Dowiedz się, jakie dokumenty musisz przygotować, jak zabezpieczyć dane pacjentów i na co zwraca uwagę UODO podczas kontroli.

10 min czytania

Praktyka

PHQ-9 i GAD-7 — jak stosować narzędzia przesiewowe w praktyce klinicznej

Kompleksowy przewodnik po stosowaniu kwestionariuszy PHQ-9 i GAD-7. Kiedy je stosować, jak interpretować wyniki i jakie mają ograniczenia w polskim kontekście klinicznym.

8 min czytania

Dla psychologów

Wypalenie zawodowe psychoterapeutów — skala problemu i strategie zapobiegania

Psychoterapeuci należą do grupy zawodowej o najwyższym ryzyku wypalenia. Poznaj skalę problemu, sygnały ostrzegawcze i sprawdzone strategie zapobiegania wypaleniu w zawodach pomocowych.

9 min czytania

Mit tygodnia

Zobacz wszystkie
Fałsz

“Używamy tylko 10% naszego mózgu”

Neuroobrazowanie (fMRI i PET) jednoznacznie pokazuje, że wykorzystujemy praktycznie cały mózg — różne regiony są aktywne w różnych momentach. Uszkodzenie nawet niewielkiego obszaru mózgu prowadzi do poważnych deficytów. Ewolucyjnie nie miałoby sensu utrzymywanie tak energochłonnego organu (20% energii ciała) tylko w 10%.

4 min
Neuropsychologia
Fałsz

“Style uczenia się (wzrokowiec, słuchowiec, kinestetyk) pomagają w nauce”

Systematyczne przeglądy (Pashler et al., 2008; Coffield et al., 2004) nie znalazły dowodów na to, że dopasowanie metody nauczania do preferowanego stylu poprawia wyniki uczenia się. Co więcej, wdrażanie tego podejścia może być szkodliwe — ogranicza uczniów do jednej modalności.

5 min
Psychologia wychowawczaPsychologia rozwojowa

Gorące w społeczności

Zobacz wszystkie
dA
dr Anna KowalskaPsychologia dziecka i rodziny

Jakie narzędzia diagnostyczne stosujecie w pracy z dziećmi z ADHD?

341211d
mK
mgr Katarzyna NowakPsychologia kliniczna

Moje doświadczenia z terapią schematów w pracy z zaburzeniami osobowości

562312d
mP
mgr Piotr WiśniewskiPsychologia pracy i organizacji

Wypalenie zawodowe wśród psychologów — jak sobie radzicie?

411813d

Najwyżej oceniane kursy

Zobacz wszystkie
Neuropsychologia

Diagnoza neuropsychologiczna dorosłych — kurs zaawansowany

Polskie Towarzystwo Neuropsychologiczne

4.8(47)
2,800 PLN·Warszawa·
Psychologia dziecka i rodziny

Terapia poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży

Centrum CBT

4.6(32)
3,500 PLN·Kraków·
Psychologia sportu

Psychologia sportu — przygotowanie mentalne zawodników

Akademia Wychowania Fizycznego

4.4(19)
1,200 PLN·Online·

Nadchodzące wydarzenia

Zobacz wszystkie
CZE18

XXXII Kongres Polskiego Towarzystwa Psychologicznego

Polskie Towarzystwo Psychologiczne

Warszawa20 Punkty edukacyjne
KWI5

Webinar: Nowe podejścia w diagnozie PTSD

Sekcja Psychologii Klinicznej PTP

OnlineBezpłatne2 Punkty edukacyjne
KWI15

Warsztaty: Mindfulness w praktyce klinicznej

Instytut Psychologii Zdrowia

Kraków12 Punkty edukacyjne

Profesjonalna pomoc psychologiczna

Szukasz psychoterapeuty? Sztuka Harmonii to gabinet psychoterapii oferujący profesjonalną pomoc w nurcie integratywnym. Pracujemy stacjonarnie i online.

Terapia indywidualna

Sesje 50-minutowe, dostosowane do Twoich potrzeb

Terapia par

Praca nad relacją w bezpiecznej przestrzeni

Konsultacje online

Wygodne sesje z dowolnego miejsca

Potrzebujesz wsparcia psychologicznego?

Umów się na konsultację z doświadczonym psychoterapeutą. Sesje stacjonarne i online.

Sztuka Harmonii — Gabinet Psychoterapii