Skala Odczuwanego Stresu PSS-10

Oceń, jak często w ciągu ostatniego miesiąca doświadczałeś/aś poniższych sytuacji.

Pytanie 0 z 100%

Pytanie 1 / 10

W ciągu ostatniego miesiąca, jak często denerwowałeś/aś się z powodu niespodziewanych wydarzeń?

PSS-10 to narzędzie przesiewowe, a nie diagnoza. Wynik nie zastępuje konsultacji ze specjalistą. Źródło: Cohen S, Kamarck T, Mermelstein R (1983).