Blog

Artykuły

Praktyczna wiedza psychologiczna — artykuły, poradniki i analizy dla psychologów i osób zainteresowanych psychologią

RODOWyróżniony

Jak przygotować gabinet psychologiczny do wymogów RODO — kompletny poradnik

Praktyczny przewodnik po wdrożeniu RODO w gabinecie psychologicznym. Dowiedz się, jakie dokumenty musisz przygotować, jak zabezpieczyć dane pacjentów i na co zwraca uwagę UODO podczas kontroli.

dr Joanna Kowalska15 marca 202610 min czytania
Czytaj artykuł
Praktyka8 min

PHQ-9 i GAD-7 — jak stosować narzędzia przesiewowe w praktyce klinicznej

Kompleksowy przewodnik po stosowaniu kwestionariuszy PHQ-9 i GAD-7. Kiedy je stosować, jak interpretować wyniki i jakie mają ograniczenia w polskim kontekście klinicznym.

dr Joanna Kowalska10 marca 2026
Dla psychologów9 min

Wypalenie zawodowe psychoterapeutów — skala problemu i strategie zapobiegania

Psychoterapeuci należą do grupy zawodowej o najwyższym ryzyku wypalenia. Poznaj skalę problemu, sygnały ostrzegawcze i sprawdzone strategie zapobiegania wypaleniu w zawodach pomocowych.

mgr Piotr Nowak5 marca 2026
Dla pacjentów7 min

Jak wybrać psychologa — przewodnik dla pacjentów

Szukasz psychologa lub psychoterapeuty i nie wiesz, od czego zacząć? Wyjaśniamy, na co zwrócić uwagę, jakie pytania zadać i jak odróżnić kompetentnego specjalistę od osoby bez odpowiednich kwalifikacji.

dr Joanna Kowalska28 lutego 2026
Praktyka9 min

Dokumentacja kliniczna psychologa — obowiązki prawne i dobre praktyki

Jaką dokumentację musi prowadzić psycholog w Polsce? Wyjaśniamy obowiązki wynikające z prawa, zalecane standardy dokumentowania sesji i praktyczne narzędzia ułatwiające tę pracę.

dr Joanna Kowalska20 lutego 2026
Dla pacjentów7 min

Ile kosztuje psychoterapeuta w 2026 roku? Przegląd cen w Polsce

Aktualne ceny sesji psychoterapeutycznych w największych polskich miastach. Ile zapłacisz za terapię w Warszawie, Krakowie, Wrocławiu i online? Od czego zależy cena i czy warto inwestować w droższe sesje?

mgr Anna Wiśniewska15 lutego 2026
Badania10 min

Trzecia fala CBT — ACT, DBT i terapia schematu w polskiej praktyce

Przegląd podejść trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej. Czym różnią się ACT, DBT i terapia schematu od klasycznej CBT i jak wygląda ich dostępność w Polsce?

dr Joanna Kowalska10 lutego 2026
Dla psychologów8 min

Superwizja w psychoterapii — dlaczego jest niezbędna i jak ją znaleźć

Superwizja to fundament etycznej i skutecznej praktyki psychoterapeutycznej. Wyjaśniamy, czym jest superwizja, kto powinien z niej korzystać i jak znaleźć superwizora w Polsce.

mgr Piotr Nowak1 lutego 2026